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记录胎动的频率与次数,与宝宝愉快互动

摘要:胎动算是宝宝在这个世界上做出的第一个反应,也是宣告自己即将来到这个世界的暗号。胎动次数多少、快慢、强弱等,是胎宝宝健康情况的一种反映,因此很重要。 什么时候开始胎动...
胎动算是宝宝在这个世界上做出的第一个反应,也是宣告自己即将来到这个世界的暗号。胎动次数多少、快慢、强弱等,是胎宝宝健康情况的一种反映,因此很重要。
 
什么时候开始胎动?
专家表示:胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。正常妊娠18--20周,即从第五个月开始,大多数孕妇可以感觉到胎动,开始较轻微,次数也较少。每小时3--5次,妊娠的周数越多,胎动越活跃,但妊娠的末期胎动减少。一般孕28--32周后胎动达到高峰。36周后胎动幅度、次数也有所减少,孕妇感觉为蠕动感。只要胎动有规律,变化不大,有节奏,表明胎儿发育正常。
 
胎动早晚:
1、和孕妇的体重有关。如果孕妇较胖,肚皮会比较厚,不太容易感觉到胎动;而纤瘦的孕妇胎儿稍微的胎动都能被很容易的看到,察觉到。
 
2、怀第一胎和第二胎的孕妇,对胎动早晚的感受也不一样,主要是由于腹部的肌肉紧致和松弛状态不一样。
 
3、孕妇性格。有的孕妇好静,观察细致能更早的发现胎动;有的孕妇比较“好动”,大大咧咧的不是总把注意力放在胎儿那,就会比较晚发现胎动。
 
4、老一辈的传言说“胎动早的多是男孩,胎动晚的怀的是女孩”,事实上这没有任何的科学依据。胎动早晚和男孩女孩没有关系。
 
记录胎动的频率与次数,与宝宝愉快互动
 
胎动频次与孕周:
孕16~20周
动作不激烈,感觉较轻微,次数也较少,每小时3~5次。刚刚开始能感知到胎动,通常觉得像鱼在游泳,跟胀气、肠胃蠕动或肚子饿了的感觉有点像,此时胎儿的位置比较靠近肚脐。
 
孕20~35周
宝宝处于活泼时期,一般孕28~32周后胎动达到高峰。此时,宝宝长得还不是很大,子宫内可供活动空间较大,因此胎动最为激烈。孕妇会感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作。此时,胎儿位置升高,在靠近胃的地方。
 
临近分娩
不少孕妇表示胎动减少,非常担心。这是由于,随着孩子长大,曾经的“大别墅”变成了“一居室”,活动空间受限,动得自然就少了。
 
如何记录胎动?
• 选一天中宝宝最活跃的时候。
 
• 可以在计胎动前吃喝一点东西。食物能使宝宝更活跃。
 
• 如果在计数前走动一下,宝宝可能会更活跃。
 
• 用纸和笔记录胎动次数。
 
• 靠左侧或右侧休息。找一个舒服的姿势躺下。
 
• 看着钟并写下开始计数的时间。
 
• 每一次宝宝有动作即在纸上作一记号。
 
• 计算宝宝的所有活动 – 踢腿、翻身以及大大小小的动作。宝宝改变姿势时有时可在腹部看到波纹或小小的突起处。一些女性将动作描述为翻转、伸展或推动。感受到的每一动作都计为一次胎动。
 
• 如果感觉不到宝宝在胎内的动作,请将手轻轻放于腹部,捕捉胎动。
(责任编辑:admin)