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孕妇剖妇产后吃什么

时间:2018-10-11 14:02来源:未知 作者:admin 点击:
十月怀胎,一朝分娩,是女性在经历了漫长的孕期以后,在胎儿生长发育成熟以后,终于可以出生了,分娩,是母子两代人性命攸关的一个阶段,而且,女性在孕晚期,还会根据胎儿和
十月怀胎,一朝分娩,是女性在经历了漫长的孕期以后,在胎儿生长发育成熟以后,终于可以出生了,分娩,是母子两代人性命攸关的一个阶段,而且,女性在孕晚期,还会根据胎儿和自身身体的状态,来选择合适的分娩方式,如果孕晚期出现了一些异常,那么,就需要剖腹分娩,孕妇剖妇产后吃什么呢?孕妇剖妇产后吃什么1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。2、第二天:早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错。午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。3、第三天:早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。午:白米粥(里面掺和点小米)。晚:白米粥(里面掺和点红枣-),清炒鸡毛菜,路路通。4、第四天早:黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤5、第五天早:白米粥,一个豆沙包午:鲫鱼汤,内加青菜和面条晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,白米粥加几粒红枣6、第六天早:白米粥,一个豆沙包,半个馒头午:白米粥,鲫鱼汤晚:2大碗鲫鱼汤,炒青菜、炒小白菜,白米粥剖腹产以后吃什么有益伤口恢复1、锌:缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。2、脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。3、葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。4、蛋白质:饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。5、维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。6、维生素C:可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。剖腹产作为一种分娩方式,虽然很多时候减轻了孕妇自然分娩的难度,但是对女性也会带来不同类型的伤害,子宫在经过剖开以后的恢复过程也会比自然分娩更复杂。所以,在剖腹产以后,女性一定要进食一些促进伤口恢复的食物,还需要合理的逐渐增加进食量。 (责任编辑:admin)
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